Daily Archives

04.02.2019

Марафон уход за собой, Марафоны

Марафон Уход за собой. День 3

День 3 #нк_21деньухода
Осень и зима- это время пилингов.

Кому нужны щадящие пилинги? Да всем, и начиная с молодого возраста. Только, если в 20 лет- это избавление от прыщиков, уменьшение пор, здоровый и сияющий вид кожи, то в более зрелом возрасте — эластичность и упругость кожи, выравнивание рельефа, уменьшение глубины морщин и самая больная тема- избавление или хотя бы максимальное осветление пигментных пятен.

Поэтому давайте так — если хоть какой-то пилинг у вас есть и вы уже себе сделали курс, к примеру, месяц назад — сделайте -лишним он не будет.

Если есть, но не делали – вот тут вам и руль в руки. 10 процедур всего с интервалом 2-4 дня.
Важно понимать, что в пилингах есть кислота. У нас иногда просят более сильный пилинг, чем 5%. Скажу как есть, с нашей бабской дурью – 5% это предел, потому что даже такой концентрацией можно слегка прижечь кожу. А жаловаться, конечно, вы пойдете на производителя, потому как виновата всегда невестка.

Поэтому, соблюдаем меры безопасности.
Как правильно пользоваться? Вымыли лицо гелем, пенкой, для верности протерли тоником. Нанесли пилинг и страдаем от 2 до 5 минут. Почему страдаем? Потому что для меня это экзекуция, лицо начинает пощипывать, чесаться и хочется смыть эту дрянь немедленно. Терпите хотя бы пару минут.
Если экзекуции не чувствуете- можно нанести еще 1 или 2 слоя (это я говорю о жидком пилинге). Важно! Не смывайте пилинг водой так, словно вы умываетесь. Кислота может попасть в глаза!
Лучше пять-шесть раз протрите спонжем. После обязательно нанесите питательную маску или хотя бы щедрый слой крема.

Маска позволит вашей коже намного быстрее отойти от стреса, снимет покраснения и самое главное, через день-два ваше лицо не начнет явно шелушиться, как это происходит после пилинга, если его должным образом не питать.

Важно, если вы делаете пилинги- обязательно используйте солнцезащитный крем с физическими фильтрами (диоксид титана и оксид цинка) выходя на улицу.

Наше завтрашнее утро – стандартное умывание + сыворотка, крем и крем под глаза.

Наталья Коробко

Вдохновение, Полезные советы

5 советов для быстрого похудения без стресса для организма

  • Пейте больше воды
  • Ешьте больше свежих фруктов и овощей
  • Забудьте о тортиках, пироженках и конфетках
  • Проводите больше времени на свежем воздухе
  • Займитесь спортом: тренажёрный зал, йога, фитнес танцы или даже домашние занятия.
  • Добавьте в уход за телом скраб, антицелюллитный крем и обертывания ( у NataliOrganic приятные цены на всю серию https://bit.ly/2poVb6Y)

До весны осталось совсем мало времени, поспешите успеть!