Марафон уход за собой, Марафоны

Марафон Уход за собой. День 6

День 6 #нк_21деньухода

Дождались!
Сегодня смываем макияж или просто умываемся любым средством.
Можно нанести сыворотку или крем после, если кожа просит, и больше ничего не делаем.
Да, коже тоже нужно отдыхать.

Ну, а я расскажу об убтане.
Сначала рецепт.
В убтан должно входить:
Нутовой и рисовой муки 20 грамм.
Не пытайтесь заменить муку, есть вероятность, что она у вас превратится в клейстер и испоганит все ваши начинания.
Глины 10 грамм.
Можно купить любую глину (глиняную маску в сухом виде), которая продается в магазине.
Различных мелко перемолотых трав- 40 грамм.
И тут сложнее. В интернет рецептах вы встретите и различные специи, хотя я противник специй в убтанах, потому что сами травы могут вызывать аллергию, а специи и подавно.
Так что, если вы ранее читали, что можно накидать из пакетиков для приготовления всего и побольше, умоляю, остановитесь.

Мы в @Nataliorganic применяем до 12 трав в одном рецепте убтана.
Вам столько не нужно. Хотя бы 3-4 травы одна из которых корень солодки, она дает мыльность.
Из тех, что могут оказаться у вас дома и применимы в убтаны:
— цветы ромашки
— мята, мелиса
— цветки липы
— цветки календулы
— лаванда
— крапива
— петрушка.

Не поленитесь, почитайте, какие из этих трав подходят именно вашему типу кожи.

Перемолоть их нужно практически в муку.
Соединить с мукой и глиной, засыпать в сухую коробочку, баночку.

Убтан – аюрведическое средство для очищения кожи.
Как не странно, но да, это средство «работает». В инете вы можете прочитать, что убтан разглаживает морщинки, питает и омолаживает- ну, вранье.

А правда в том, что он:

— Мягко очищает и слегка отшелушивает кожу, не повреждая защитный слой, усиливает кровообращение

— Смягчает кожу и придает ей здоровый цвет

— Нормализует работу сальных желез, устраняет излишнюю сухость или жирность кожи

— При правильном использовании, как дополнительное средство, помогает избавиться от дерматологических проблем: экземы, различные виды дерматитов, псориаз.

Наталья Коробко

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply