Superfood, Полезно знать

SuperFood — «суперпища»

О этих продуктах начали говорить совсем недавно,но об их уникальных свойствах известно уже более тысячи лет.

Знаете ли вы, что такое суперфуды и почему их необходимо вписать в свой ежедневный рацион?

Суперфуд — это неофициальное название продуктов растительного производства, которые буквально бьют рекорды по содержанию витаминов и ценных микроэлементов.

Помимо заморских ягод годжи и семен чиа, любой ваш прием пищи можно обогатить витаминами благодаря тем продуктам, которые можно купить в ближайшем супермаркете или нашем онлайн-магазине.

Мы подготовили для вас пять суперфудов, которые помогут сделать вас красивее, здоровее и крепче💪

1. Семена льна для красивой кожи
Семь незаменимых аминокислот, огромное количество особых соединений растительного происхождения, которые препятствуют развитию гормонально зависимых форм рака и многих других заболеваний. Еще семена содержат Омега-3 жирные кислоты, цинк и витамины группы В, которые активно борятся с морщинками, сухостью кожи, экземой и акне.
15 гривен 50 грамм , заказать по ссылке 👇https://bit.ly/2RH43VM

2.Спирулина для поддержания гормонального фона и молодости кожи
Глютаминовая кислота, содержащаяся в спирулине стимулирует мозговую активность, тиамин помогает справиться с бессонницей, цистин поддерживает гормональный фон в норме, а тирозин эффективно омолаживает организм, убирая морщинки. Спирулину можно употреблять как в порошке ( добавляя 1 ч. ложку в смузи, каши), так и в таблетках.
150 гривен 100 таблеток, заказать по ссылке 👇https://bit.ly/2QFkAbg

3. Морская капуста для красивых волос
Регулярный прием водорослей укрепит не только нервную систему и кости, повысит выносливость и очистит кожу от воспалений, но и значительно улучшит состояние волос — они станут густыми и блестящими. Более того, морская капуста — отличная замена свежей зелени в зимний период нехватки витаминов и мощное лекарство против ангины.

4. Жирные сорта рыбы для стройной фигуры
Рацион, богатый омега-3 жирными кислотами и витамином D, способствует потере лишних килограммов. Помимо этого, еще стимулирует работу головного мозга, повышает сопротивляемость организма к болезням и предотвращает рост раковых клеток. Семга, форель, скумбрия, треска, сельдь — рыба для здорового сердца, сосудов и мозга.

5. Семена амаранта
В них содержится много витамина А, который не особенно страдает при обработке амаранта, сквален (незаменимое вещество при синтезе витамина D), кальций, калий, магний и железо, которые укрепляют здоровье в целом, и сердечно-сосудистую систему в частности.
Регулярное употребление семян амаранта – прекрасная профилактика заболеваний глаз, бессонницы, опухолей и старческого слабоумия.
В семенах амаранта нет глютена.
65 гривен 50 грамм, заказать по ссылке 👇
https://bit.ly/2RFVLNX

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply