Browsing Category
Мастер-класс
Всё еще делаем #упражнениядляшеи
И помним, что таким образом вы улучшаете своё лицо.
В сторис я показала каким образом пытаюсь совмещать полезное с полезным.
И, вот упражнения для шеи можно делать на работе, дома, когда смотрите кино, и даже когда готовите что-то на кухне.
Я, кстати, в такие моменты ещё и поприседать могу, чтоб время зря не пропадало .
А вы совмещаете полезное с полезным или приятным?
И что там с упражнениями? Сделали?
Не забудьте сохранить видео, чтобы потом не искать.
Кстати, именно это упражнение со временем здорово спасает, когда болит между лопаток и сама шея.
В следующий раз мы начнём всё делать правильно, с упражнений для шеи и «разгона» лимфы.
А пока – бонус, который дает эффект очень быстро.
Это упражнение для подтяжки лица можно делать несколько раз в день, в удобное для вас время.
Оно подтягивает и восстанавливает височную мышцу, а также незначительно подтягивает нижний овал лица.
Кроме этого усиливается кровообращение, что всегда великолепно влияет на рост и укрепление волос .
Не бойтесь что-то там вырвать.
Скорее напротив, со временем волосы скажут вам только спасибо за такое мощное восстановление.
Для лица, Мастер-класс, Методики восстановления молодости лица, Обсуждения косметических процедур, Полезные советы
Двухэтапное очищение
ОСНОВА ухода за кожей — это ОЧИЩЕНИЕ
Именно очищение готовит почву для эффективной работы всех остальных средств, которыми вы пользуетесь. Уделите самое пристальное внимание очищению лица.
Грязь, скапливающаяся на лице в течение дня, способствует повреждению клеток кожи, что, в свою очередь, вызывает разрушение естественного эластина и коллагена и ведет к потере упругости и образованию морщин.
Признавайтесь, тщательно умываетесь вечером?
.
NataliOrganic рекомендует двухэтапное очищение:
👉сначала средством на основе масла (гидрофильное масло/крем-гель )
👉 затем умывание средством на водной основе (очищающая пенка по типу кожи ).
Двойное очищение — это не просто «корейские штучки». Многие дерматологи тоже рекомендуют двухступенчатую систему.
1️⃣ шаг. Гидрофильное масло позаботится о том, чтобы удалить макияж и растворить скопившийся в порах себум.
2️⃣ шаг. Пенка глубоко очищистит поры. Средство работает уже непосредственно с кожей, удаляя пот, грязь, а также остатки масла.
Выберите свой тандем на сайте в категориии Очищающие средства https://bit.ly/2M124Zu
Для волос, Мастер-класс, Несмываемый уход, Обсуждения косметических процедур, Полезно знать, Составы и компоненты
Если у вас выпадают волосы
Многие пытаются решить проблему шампунем. Это хорошая мысль, если полностью уверены, что проблем со здоровьем у вас нет, витамины пьете регулярно, вдыхаете счастье, а выдыхаете покой.
Тогда шампунь без SLS улучшит ситуацию.
Если в вашем рационе нет продуктов с достаточным количеством витаминов (а некоторых продуктов в таком количестве попросту съесть невозможно), то обратите внимание, что вам нужны:
Ретинол (бета-каротин) — витамина А;
Рибофлавин — витамин В2;
Никотиновая кислота (ниоцин) — витамин В3;
Пиридоксин — витамин В6;
Биотин — витамин В8 или Н;
Фолиевая кислота — витамин В9;
ПАБК (Н1) — витамин В10;
Токоферол — витамин Е.
Какие из этих витаминов принимать внутрь именно вам — посоветуйтесь с врачом.
Внешне же Витамин А и Е можно добавлять в масляные маски.
Никотиновую кислоту втирать в корни чистых волос.
Витамин В6 и В12 добавляйте в шампуни. При этом не забывайте, что шампуни должны быть максимально натуральными.
Витамин В1- в бальзамы, чтобы запечатал кератиновые чешуйки и добавил гладкости волосам.
Кроме витаминов внутрь не забывайте о масках для волос, опять же, максимально натуральных и несмываемых спреях.
Многие любят ампулы и я вам их очень советую, потому что там уже есть витамины + масса полезностей для кожи головы и волос.
В NataliOrganic они тоже были, но мы предпочли эту же жидкость разливать в бутылочки, потому что таким образом вы не переплачиваете в два-три раза за видимость лечебности 
😉
Если у вас сильно выпадают волосы, тогда нужно обратить внимание на средство от интенсивного выпадения, но при этом не забывать о том, что попутно есть смысл укреплять и начинать выращивать новую гриву. Этим занимаются укрепляющий комплекс и стимулирующая сыворотка.
Все эти средства вам помогут, если вы точно уверены в том, что проблем со здоровьем нет. Если же не уверены- сначала врач, анализы и только потом двойной удар — лечим себя и попутно применяем все вышеописанные средства.
Для лица, Крем для лица, Маски для лица, Мастер-класс, Методики восстановления молодости лица, Очищающие средства, Полезные советы
Комплекс для пилинга в домашних условиях
Что делает пилинг?
💛 отшелушивает омертвевшие клетки и стойкие загрязнения
💛 удаляет излишки кожного жира
💛 предупреждает забивание и и возникновение акне
💛 избавляет от тусклости и шелушений
💛 придаёт сияние и гладкость
💛 освежает и осветляет пигментацию
В комплекс мы добавили питательно-увлажняющую маску для лица. Она успокоит кожу после пилинга, в составе маски масло ростков пшеницы, которое обладает противовоспалительным, заживляющим эффектом.
Завершающим штрихом будет использование сыворотки Organic Anti-Age.
Сыворотка из новой серии средств с мультифункциональными пептидами, обогатит кожу витаминами, кислотами, минералами.
Проникаемость в этом случае будет в разы лучше, как и эффективность используемого средства.
Для удобства нанесения пилинга на кожу, мы добавили специальную кисточку.
639 гривен вместо 790
Для лица, Мастер-класс, Методики восстановления молодости лица, Полезные советы
Упражнения для молодости лица
#365днейдлясебя #упражнениямолодости
Решила показывать всё, что делаю сейчас для себя любимой.
Каждый понедельник и четверг буду выкладывать по одному упражнению. А вы, если интересно, осваивайте на досуге.
Начнем с «изгнания» лимфы.
Если не знаете, то из-за застоя лимфы и ее плохого оттока лицо приобретает одутловатый вид, отекает шея, веки, появляются «бульдожьи щеки» и т.д.
Делайте это упражнение хотя бы 1 минуту раз в день.